Symmetrie na Borstkanker: vind je persoonlijke balans

Symmetrie na borstkanker gaat over het vinden van balans. Na borstkanker kan symmetrie een belangrijk aandachtspunt zijn. Hoe je dit ervaart, hangt af van de behandeling: reconstructie, implantaat of mastectomie. Maar even first things first: geen enkele vrouw is volledig symmetrisch. Zelfs vrouwen met twee natuurlijke borsten hebben vaak kleine verschillen in vorm of grootte. Het is dus belangrijk om niet té perfectionistisch op zoek te gaan naar absolute symmetrie. De vraag is zelfs of je wel symmetrie moet zoeken? Je kunt ook perfect gelukkig zijn zonder symmetrische vormen. Maar vind je symmetrie wel echt belangrijk, dan denken we graag me je mee. Met de juiste lingerie en Qups kun je een natuurlijk, gebalanceerd silhouet creëren.

Laten we je helpen met tips en inzichten over hoe je het beste resultaat behaalt – en vooral hoe je geniet van je nieuwe balans!

Symmetrie na borstkanker betekent niet dat alles 100% gelijk moet zijn, maar dat je comfortabel bent en je zelfverzekerd voelt in je kleding. Kleine verschillen zijn normaal en vallen misschien voor de spiegel wel op, maar niet onder je kleding. Na een borstreconstructie of implantaat kunnen deze verschillen ook ontstaan door herstel, veroudering of natuurlijke beweging. Het belangrijkste om te onthouden: perfecte symmetrie bestaat bijna nooit, door te bewegen en bezig te zijn trekt je kleding ook weer scheef of zit je sjaal ervoor. Toch willen we graag veilig de deur uit, wetende dat het voor de spiegel goed zat… Een van de belangrijkste factoren daarbij is Lingerie… daarover aan de hand van de verschillende behandelingen.

Bij een borstreconstructie of implantaat ligt de focus op de grootte en vorm van de borsten.

• In het begin zijn de borsten vaak redelijk symmetrisch, maar op langere termijn kunnen verschillen in hangen, vorm of grootte ontstaan.

• Tepels zijn een aparte stap: deze kunnen later worden getatoeëerd om het uiterlijk compleet te maken.

• Soms zijn extra operaties nodig om de grootte of positie van de borsten verder gelijk te maken.

Lingerie tip: Voorgevormde bh’s en bh’s met beugel helpen enorm om symmetrie te creëren in kleding. Zelfs als je in de spiegel kleine verschillen ziet, zorgt de juiste lingerie voor een gebalanceerd silhouet.

Bij een enkele mastectomie ligt symmetrie na borstkanker anders: omdat één borst verwijderd is, is je spiegelbeeld altijd asymmetrisch. Bij grotere boezems is dit uiteraard een grotere uitdaging dan bij kleine. Bij kleinere borsten zijn er ook vrouwen die enkel kiezen voor voorgevormde beha’s zonder vulling, of een shirt met pockets voor een kleine lichte prothese. Onder een trui zie je daar verder niks van. Heb je nog een grote gezonde borst, dan heeft deze wel ondersteuning nodig en is een shirt alleen niet voldoende. Hierbij is er meer dan alleen lingerie nodig om comfortabel de deur uit te gaan, als je liever wel protheses draagt. De vraag is of je een prothese zoekt om altijd en overal je borst te vervangen, of dat je een opvulling zoekt om je beha en kleding gelijk te laten vallen?

• Silicone protheses zijn mooi gemaakt als borst maar minder comfortabel

• Qups textielprotheses zijn gemaakt om comfortabel te zitten maar lijken niet op een borst

Beide versies kunnen je silhouet opvullen en voor symmetrie zorgen, het is net wat jij prettiger vindt om te dragen.

Bij een dubbele mastectomie ligt het anders: hoe gek het ook klinkt, in feite is je lichaam weer symmetrisch. Wat je ook zoekt in een prothese of in lingerie – je kunt alle kanten op want het zal altijd symmetrisch zijn! Je kunt zelf de grootte van je borsten kiezen. Iets minder bij sporten en iets meer in dat leuke jurkje? En laten we eerlijk zijn, voor symmetrie heb je geen protheses nodig. Je kunt ook prima zonder de deur uit. Kies je wél voor een opvulling dan heb je ook hier twee opties

• Silicone protheses zijn mooi gemaakt als borst maar  hebben dus ook het gewicht van een borst – dat heb je nu helemaal niet meer nodig voor je balans?
• Qups textielprotheses zijn comfortabel en lichtgewicht – prettig voor de balans en je hebt niet eens persé een beha nodig. Alleen pockets in een shirt zijn voldoende

Met de juiste Qup en bh kun je een mooi gebalanceerd silhouet creëren en je comfortabel voelen in kleding.

Zoals we al zeiden zit de échte symmetrie vooral ook in de keuze voor je lingerie. Een goed passende bh maakt het verschil, welke behandeling of prothese je ook kiest. Hier zijn een paar zaken om op te letten:

• Voorgevormde bh’s: Deze bieden de meeste kans op een symmetrisch resultaat. Je bost of je prothese vormt zich naar de bh en blijft stevig op zijn plek.
• Niet-voorgevormde bh’s: Hier kan het verschil tussen een prothese en een natuurlijke borst meer zichtbaar zijn.
• Body’s of tops met elastische steun: Deze zijn ideaal als je twee protheses draagt en symmetrie én stabiliteit zoekt.

In diverse lingerieblogs delen onze fans welke lingerie zij het fijnste vinden bij hun Qups

Veel vrouwen denken dat lichte protheses gaan schuiven en durven daarom toch niet voor het comfort te kiezen. We helpen je graag om dit te voorkomen.

1. Bevestig je Qup stevig

Schuift je Qup in je bh? Probeer hem vast te zetten. Je kunt de Qup:

• Vastnaaien met een paar steekjes, een klein speldje of vastplakken met fashiontape, lees in deze blog meer opties om je Qup vast te zetten.
• Plaatsen in een prothesezakje. Zorg er dan wel voor dat het zakje niet te ruim is, zodat de Qup niet beweegt. Hiervoor kan je het hoesje iets strakker naaien.
• Kies voor ParelQups – deze zijn net iets zwaarder dan SoftQups en zorgen voor meer balans en minder schuiven.

2. Kies de juiste bh

Niet elke bh is hetzelfde. Experimenteer met verschillende stijlen, zoals:

• Bh’s met of zonder beugel, in een beugel klem je de Qup vast waardoor die makkelijk blijft zitten
• Voorgevormde of niet-voorgevormde cups.
• Bh’s met een iets grotere cupmaat of een kleinere Qup.
• Strakkere lingerie zoals sport beha’s zorgen ook dat je borst en je prothese allebei op vergelijkbare manier worden vastgehouden

Bij onze lingeriewinkel-paspunten kun je advies vragen en bh’s passen die speciaal geschikt zijn voor Qups.

3. Pas je bh aan

Trekt je Qup omhoog of naar een kant? Stel de schouderbandjes bij. Door het bandje aan de kant van de Qup iets losser te maken, blijft alles beter in balans.

Ook al ben je kritisch op jezelf, vergeet niet dat anderen vaak geen verschillen zien – zeker niet als je kleding draagt. De meeste mensen kijken naar je lach of je ogen, niet naar je buste. Focus op wat jou zelfvertrouwen geeft, niet op perfectie.

Met deze tips en een beetje geduld vind jij gegarandeerd jouw perfecte combinatie van comfort en symmetrie! 😊