Het afgelopen jaar was een rollercoaster voor Chanthal. De borstkankerdiagnose, de operatie, de behandeling… Het was een tijd van rouwen én bouwen, van loslaten en opnieuw vinden. Een zonnestraaltje markeerde een ommezwaai. Dit persoonlijke verhaal verscheen eerder in het ProudBreast Magazine, en is nu ook online te lezen – zodat nog meer vrouwen herkenning en kracht kunnen vinden in Chanthals reis. En passant deelt Chanthal tips voor lotgenoten. En: de stip op de horizon…
Tekst: Janneke Kleinjan
Fotografie: Wendy Verlaan
Eén jaar geleden: een rollercoaster.
Het is alweer één jaar geleden. Daarom komt alles van vorig jaar weer boven. Op 8 maart ging ze naar de dokter – merkwaardig, het was Internationale Vrouwendag. Eigenlijk voelde ze al dat het niet goed zat. De borstkankerdiagnose kwam op 11 maart. Net vijf maanden geleden was ze begonnen aan een nieuwe baan als uitvaartverzorger. Daarvoor had Chanthal (46) een eigen bedrijf, als coach van ondernemers. Maar ze kwam in een rollercoaster van tegenslag terecht. Stilgezet bij haar werk, waar ze volop aan het groeien was. Allerlei keuzes moesten gemaakt worden. Wil ze wel of geen reconstructie? En wat voor één? Enzovoort. In april is de operatie, hierna volgt het ‘pretpakket’! In juni de bestralingen, in de zomer de chemo. Ze raakte veel kwijt: haar borst, haar haar, haar conditie en ook haar werk. Tegelijk ervaart ze dat er ergens voor haar gezorgd wordt. Want ze heeft nu wel de ziektewet als vangnet.
Chanthal: “Ik ben mentaal heel sterk, deze moeilijke periode.” Ze liet de pijn en verdriet toe, ze bleef bij haar lijf en gevoel. Veel vrouwen die ze tegenkwam bij de behandelingen doen dat niet, ziet ze, ze luisteren niet naar zichzelf. En dat is volgens Chanthal wel heel erg nodig. Ze besloot na acht chemo’s voortijdig te stoppen. Niet omdat ze het fysiek niet aankon, maar vanwege haar innerlijke weerstand. Het is alsof ze een ‘innerlijk kompas’ heeft: “Dat je hoofd, hart en lijf op één lijn weet te krijgen. Als je dit doet, kom je er krachtig doorheen. De chemo’s zijn alleen preventief. Moet je per se zover gaan als het standaard advies?” Ze vertrouwde op haar lichaam, dat alles nu goed is. De oncoloog begreep haar en zegt dat er ook geen garanties zijn, als de behandeling wel helemaal ’volgens het boekje’ wordt gevolgd.
Dealen met gezin, familie en vriendinnen
Voor haar gezin was dit een pittige tijd. Haar zoon en dochter van toen 14 en 11 moesten ermee dealen dat hun moeder van de ene dag op de andere was uitgeschakeld. Groot voordeel was dat haar man veel thuis kon werken. Ook kon hij vaak mee naar afspraken met artsen. Hartverwarmend, hoeveel lieve mensen meeleven. Er ging afgelopen jaar geen week voorbij zonder verse bloemen! En haar jongere zusje? Zij maakte een appgroepje aan en regelde daarin dat iedereen die iets wilde doen daarvoor werd ingeschakeld – voor een maaltijd brengen, of mee naar een chemo… Zo kon haar man ook wat ontzorgd worden. Het was fijn om met haar goede en lieve vriendinnen over alles te kunnen praten.
De stip op de horizon!
Chanthal had na de chemo’s 0% energie meer, maar vatte het plan op de IJsselloop te gaan lopen, op 13 april in Deventer. Deze stip op de horizon bleek haar genezing een boost te geven. Ze is gaan trainen, en ze zal samen met een vriendin gaan lopen, met sponsordoel: “een rondje voor Pink Ribbon.”
Tijd van rouwen en bouwen
Een nieuwe tijd brak aan. Herstellen – dat is eigenlijk geen goed woord. Alsof je weer teruggaat naar hoe het ervoor was. Maar dat komt nooit meer terug. Er ontstaat ‘een nieuwe ik’. Het is een stukje rouwen, want het is verlies in je leven. Daardoor is er juist meer ruimte voor leven, wat alleen maar nieuwe kracht en ook levenslust en liefde voor jezelf geeft: “alles valt of staat met de mate van liefde voor jezelf.” En opbouw van conditie!
Zoektocht: hoe nu verder?
Chanthal dacht dat ze begin dit jaar (2025) wel weer aan de slag zou zijn. Niet dus. Maar omdat ze in de ziektewet zit, geeft dat haar ook ruimte om alles te onderzoeken. Ze heeft veel ervaring: sales en marketing, HR. Maar ook als therapeut en businesscoach. Wordt het loondienst of weer een eigen bedrijf? Ze vertrouwt erop dat dit de komende tijd duidelijk wordt.
Eerst bovenop de borstkankerdiagnose komen
Ze heeft de focus verlegd naar haar genezing. Daarvoor moest ze eerst oké zijn met ‘niets doen’ – maar haar agenda was zo weer vol met fysio, sport en vrijwilligerswerk. Ze geeft af en toe weer advies aan bedrijven. Juist nu heeft ze ProudBreast ontdekt, en ze is onder de indruk van deze ‘Love Brand’ met sociale inslag. Comfort en leefstijl zijn belangrijk. Chanthal is inmiddels ambassadeur van ProudBreast. De komende maanden gaat Chanthal hyperbare-zuurstof-therapie doen om het weefsel beter te laten herstellen en haar mobiliteit van haar arm en schouder te vergroten. Daarna gaat ze op vakantie met haar gezin. Werk komt daarna weer.
——————————–
Tips voor jou rondom jouw borstkankerdiagnose
- Hou van jezelf: weet dat je altijd je eigen keuzes mag maken in het proces. Er is geen goed of fout.
- Stel je een doel voor ogen na je behandelingen, waar je in ‘helpvolle’ stapjes naar toe kunt werken.
- Chanthal heeft op social media een inkijkje gegeven over haar ziekteproces, omdat dit ook helend is. “Hart helend”, zoveel mooie reacties juist ook van onbekende mensen. Het is goed om erover te praten, te delen, dat hoeft niet per sé online!
- Zelf heeft ze meer therapieën gedaan: massage, accupunctuur, fysio, therapie, meer letten op leefstijl en voeding.
- “Blijf bewegen! Doe wat je fijn vindt!” voor Chanthal was dit steeds wandelen, dansen en yoga.
- Haar sportschool biedt de les “essentrics ” aan, dit is een hele fijne les juist voor vrouwen met borstkanker, omdat alles soepeler wordt en je je kracht terugkrijgt.
——————————–
Het zonnestraaltje brengt ommekeer
Op een gegeven moment zat Chanthal in haar kamer, zich afvragend of ze wel genoeg deed? Opeens viel een zonnestraal op haar gezicht. Dit was voor haar een moment van ‘liefde, en goedheid.’ Dit zonnestraaltje gaf haar rust: “kies wat kloppend is voor jou en jouw lijf. Meer hoeft niet. Dat is genoeg.” Binnenkort start ze op de IJsselloop. Het zal voor Chanthal heel bijzonder zijn: “dan kom ik over de finish en is dit ook de psychologische eindstreep onder dit hele jaar!”
Chanthal is als brandambassadeur veel te zien in onze uitingen, ze deed mee aan onze fotoshoot en straalt in het ProudBreast magazine van 2025. Daar is dit verhaal als eerste gepubliceerd, naast de andere verhalen van Linda, Juliette en Inge.
Ze is regelmatig te zien op onze social media kanalen via Facebook en Insta. Daar kan je haar ook volgen op haar persoonlijke Insta account.
